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6. Sparatoria da Amman: due giordani e un israeliano sono stati uccisi

Due giordani e un cittadino israeliano  sono rimasti uccisi in una sparatoria all’interno dell’ambasciata israeliana di Amman. La dinamica della sparatoria e l’identità dei colpevoli non sono ancora chiari  e c’è persino chi parla di incidente.
L’ambasciata è stata evacuata.

7. Batosta per Macron: a un mese dalle elezioni e a tre dalle presidenziali, la sua popolarità cala di 10 punti

A rivelarlo è stato un sondaggio del  Donna media tacco mary jane lavoro festa elegante scarpe di moda taglia Raso Bianco
, che ha rilevato che il presidente sia passato in poche settimane dal 65% al 54% dei consensi. Un margine di popolarità ancora comunque notevolmente alto, ma che potrebbe aver risentito delle polemiche degli ultimi giorni sui tagli alla difesa (con le conseguenti dimissioni del Capo di Stato Maggiore, in totale disaccordo con il suo Presidente) e  sulla prossima riforma fiscale, ritenuta ‘troppo di destra’, con i tagli all’imposta sulla casa e con un’imposta patrimoniale dedicata solo ai beni mobili.

8. Russiagate: Trump “forse hanno sabotato le elezioni, forse no”

Il presidente Trump continua a nutrire forti perplessità sulle conclusioni dell’intelligence che sostiene che la Russia abbia alterato la campagna elettorale americana, così da favorire la vittoria di Trump sulla rivale Clinton. Il nuovo capo della comunicazione Anthony Scaramucci ha dichiarato  “Il Presidente mi ha detto che non ha una chiara idea in merito: forse lo hanno fatto davvero, forse no” .

 9. Morto Stubbs, il gatto che per venti anni era stato sindaco onorario di una città in Alaska

L’animale, che la città (di 900 abitanti)  di Talkeetna aveva eletto simbolicamente a suo sindaco venti anni fa, è morto, lasciando la poltrona di sindaco vacante, dal momento che  Talkeetna non ha un vero sindaco .

10. Autobomba a Kabul: almeno 20 morti

Attentato suicida a Kabul: un’autobomba è esplosa in un quartiere a maggioranza sciita lanciandosi contro un autobus che trasportava numerosi dipendenti del ministero delle miniere.  Il bilancio provvisorio è di 20 morti e di più di 40 feriti .

24 Luglio 2017

Il Consiglio di Stato dà il via libera al parco archeologico del Colosseo e dice sì anche alla nomina anche di direttori stranieri del parco stesso. La Sesta sezione del Consiglio di Stato, con due sentenze pubblicate oggi, ha accolto gli appelli del ministero dei Beni culturali contro le due sentenze del Tar Lazio che avevano accolto i ricorsi di Roma Capitale in relazione all'istituzione del Parco archeologico del Colosseo e alla nomina con selezione pubblica internazionale del suo direttore.

Nelle sentenze depositate oggi il Consiglio di Stato si pronuncia su tre questioni: quella del necessario coinvolgimento di Roma Capitale nel processo decisionale; quella della fonte istitutiva; quella in merito al conferimento dell'incarico di direzione del Parco archeologico del Colosseo anche a cittadini non italiani. 

Il Consiglio di Stato annulla sentenza Tar Lazio. Ripartono il Parco Archeologico  #Colosseo  e la selezione internazionale per il direttore.  pic.twitter.com/dK6eksOEYE

— Dario Franceschini (@dariofrance)  24 luglio 2017

La prima riguarda la necessità di coinvolgere, per assicurare il principio di leale collaborazione,  Roma Capitale  nella fase di istituzione del Parco archeologico. I giudici di Palazzo Spada hanno ritenuto che sia necessario distinguere la fase di organizzazione amministrativa da quella di esercizio delle funzioni di valorizzazione del patrimonio culturale. La prima fase, che viene in rilievo con la istituzione del Parco - poiché riguarda la creazione di uffici dirigenziali statali - rientra nell'esclusiva competenza legislativa dello Stato e amministrativa del dicastero. L'esigenza di assicurare il principio di leale collaborazione viene in rilievo nella seconda fase che e' quella della gestione dei beni.

La seconda questione affrontata dal Consiglio di Stato è relativa alla natura della fonte istitutiva del Parco. I giudici d'appello hanno ritenuto che la  legge speciale  di disciplina della materia autorizzasse il ministero ad adottare un decreto non regolamentare.

Un onore che  @IrinaBokova , Direttore Gen.  @UNESCO , abbia accettato mio invito a far parte del Cons.Amm. del Parco Archeologico del  #Colosseo pic.twitter.com/9nXTZg3BZG

— Dario Franceschini (@dariofrance)  24 luglio 2017

La terza questione esaminata ha riguardato la possibilità che incarichi, nello specifico quello di  direttore del Parco archeologico , possano essere attribuiti anche a cittadini non italiani. Secondo i giudici di Palazzo Spada, il diritto europeo e la giurisprudenza della Corte di Giustizia ammettono che sia consentita una riserva di posti a soli cittadini italiani, con deroga al principio generale di libera circolazione dei cittadini europei, ma questa riserva e' possibile soltanto in relazione a posti che implicano l'esercizio, diretto o indiretto, di funzioni pubbliche, quali sono, in particolare, quelle nei settori delle "forze armate, polizia e altre forze dell'ordine pubblico, magistratura, amministrazione fiscale e diplomazia". Nel caso in esame, il Consiglio di Stato ha ritenuto che il direttore del Parco non è chiamato a svolgere tali funzioni, in quanto il bando di gara gli attribuisce compiti che attengono essenzialmente alla gestione economica e tecnica del Parco. E quindi si e' ritenuta legittima - da parte del Consiglio di Stato - la previsione di una selezione pubblica internazionale. 

"La sentenza del Consiglio di Stato fa davvero giustizia. Ora possono ripartire sia il Parco Archeologico del Colosseo che la selezione internazionale del Direttore, bloccati dalla sentenza del Tar del Lazio", ha dichiarato il ministro Dario Franceschini, con il Colosseo che potrà allinearsi con Pompei a Brera, dalla Reggia di Caserta agli Uffizi e Capodimonte. "Ora possiamo andare avanti con riforme e innovazione e sono davvero felice di annunciare che del Consiglio di amministrazione del nuovo parco archeologico farà parte Irina Bokova, il direttore generale dell'Unesco". 

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Spesso si pensa che basta passare dalla sedia dell’ufficio al campo e fare jogging così, come viene.

Invece un minimo di tecnica va appresa. Ricordiamoci che tutte le parti del corpo devono avere una posizione precisa.

Durante la corsa il tronco deve essere allineato ai piedi e la testa diritta. Le braccia devono seguire il ritmo delle gambe. Le gambe devono essere mantenute leggermente flesse ed elastiche. Si deve mantenere un’andatura di corsa lenta, senza fare uno sforzo eccessivo.

I piedi sono la parte più impattante, ricordatevi pertanto di non appoggiare la punta né verso l’esterno, né verso l’interno. La respirazione è un elemento essenziale del jogging. Respirate profondamente per mantenere il ritmo giusto.

All’inizio ci si può limitare a uscite di soli 20 minuti a giorni alterni, intervallando la corsa con tratti di camminata. Successivamente si può aumentare progressivamente la durata per arrivare in uno-due mesi a tre uscite settimanali da un’ora ciascuna.

Per essere sicuri di mantenersi nell’ambito dell’attività aerobica si può controllare che la frequenza cardiaca si aggiri durante l’esercizio tra il 65 e il 75 per cento della propria frequenza cardiaca massima. Quest’ultima è approssimativamente pari a (220 – età).

  • Animazione e spettacolo
  • Attività per bambini
  • Sarebbe meglio praticare lo jogging su uno sterrato e non sull’asfalto. La superficie dell’asfalto è molto rigida. Provoca contraccolpi che non sono salutari per tendini e articolazioni di piedi, gambe e schiena. Se non è possibile evitarlo è necessario utilizzare le apposite scarpette ammortizzate in grado di assorbire gli urti.

    Dato che lo jogging stimola una respirazione più profonda, vanno evitate le strade di grande traffico dove il carico di inquinanti è più elevato.

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    GossipNews, quotidiano di cronaca rosa, costume e società ideato e diretto da Paola Porta.

    Registrazione tribunale di Napoli
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